Zdrowo.pl » Kolagen - sposób na zdrowe stawy i nie tylko - Zdrowo.pl

Kolagen – sposób na zdrowe stawy i nie tylko

Kolagen kojarzy się nam ze stawami, jest to słuszne ale nie każdy wie, że kolagen jest ważnym składnikiem skóry, kości i narządów wewnętrznych. To właśnie z powodu ubytku kolagenu, pojawiają się zmarszczki i problemy ze stawami.

Kolagen – liczne właściwości

Kolagen to jeden z najważniejszych składników organizmu, odpowiada za gęstość, jędrność i elastyczność skóry. Za sprawą kolagenu możliwa jest ciągła odnowa komórek. Wraz z wiekiem, organizm produkuje go coraz mniej, jedyne co można w tej sytuacji zrobić, jest dostarczanie kolagenu z zewnątrz. Właściwości kolagenu.

  • spowalnia procesy starzenia
  • przyspiesza gojenie się ran;
  • zmniejsza stan zapalny stawów;
  • przyczynia się do procesu zrastania kości;
  • jest przeciwzapalny;
  • uelastycznia i zmiękcza naskórek;
  • ujędrnia i nawilża skórę;
  • pomaga podczas leczenia wszystkich rodzajów trądziku;
  • eliminuje przebarwienia skóry;
  • poprawia krążenie;
  • jest pomocny w likwidowaniu cellulitu;
  • ujędrnia biust;
  • zapobiega rozstępom;
  • zatrzymuje łysienie plackowate;
  • leczy oparzenia i odmrożenia;
  • reguluje przemianę materii;
  • pomocny w leczeniu ucha wewnętrznego;
  • wspomaga leczenie żylaków;
  • regeneruje i wzmacnia włosy.

Poprzez regularne dostarczanie organizmowi dodatkowej ilości kolagenu, możemy w sposób znaczący spowolnić procesy starzenia. Jest to szczególnie ważne dla kobiet, ponieważ ilość kolagenu po menopauzie zmniejsza się o 30%;

Znaczne niedoboru kolagenu, powodują uszkodzenia struktur układu szkieletowego. W związku z tym mogą pojawić się schorzenia płuc, żylaki, przepuklina, uszkodzenie zastawki mitralnej, zapalenie i zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego oraz stawów.

Jakie są rodzaje kolagenu?

W naszym ciele znajduje się aż 29 różnych odmian kolagenu, pełnią one różne funkcje. Odmiany te zostały podzielone na rodzaje według miejsca występowania.

  • Typ I, który stanowi 90% ze wszystkich białek kolagenowych znajdujących się w naszym ustroju. Umiejscowiony jest w skórze, kościach, ścięgnach, więzadłach, a także w rogówce oczu.
  • Typ II występuje w stawach, a ściślej w ich chrząstkach.
  • Typ III, który jest odpowiedzialny za budowanie naczyń, ścian macicy oraz jelit.

Dokładna charakterystyka typów kolagenu i nie tylko, znajduje się w artykule https://bol-stawow.pl/blog/kalogen-co-musisz-o-nim-wiedziec/.

Kolagen w tabletkach, proszku, czy w płynie?

Znamy już wspaniałe właściwości kolagenu i powód, dla którego powinniśmy dostarczać go do organizmu, zatem, który produkt wybrać?

Kolagen naturalny do picia – produkt ten jest nowością i ma bardzo dobre opinie wśród użytkowników, sięgają po niego także sławne gwiazdy filmowe. Jego skuteczność zawdzięczamy białku w formie hydrolizowanej, która jest najlepiej przyswajalną formą kolagenu. Tutaj znajdują się informacje o odmładzających właściwościach kolagenu. Po wypiciu cząsteczki kolagenu przenikają do krwiobiegu, co stymuluje organizm do produkcji i wyrównywania samoistnie jego deficytów. Dzięki temu po kilkutygodniowym stosowaniu widoczne są efekty jego działania w postaci jędrnej skóry i wygładzonych zmarszczkach.

Kolagen w tabletkach – szybko uzupełnia niedobory, bardzo popularny i skuteczny jest kolagen w tabletkach z ryb morskich. Dobrze i szybko się wchłania, nie powoduje alergii. Już po kilku tygodniach stosowania można zauważyć poprawę w funkcjonowaniu stawów i wyglądzie skóry, która staje się jędrna i wyraźnie odmłodzona.

Kolagen w proszku – Kolagen w proszku zazwyczaj jest wzbogacony glukozaminą, chondroityną lub witaminą C. Ta postać kolagenu również pomaga w spowalnianiu procesów starzenia czy regeneracji chrząstki stawów. Preparaty w proszku zawierają składniki, które wzmacniają dodatkowo włosy i paznokcie. Każda z wyżej opisanych postaci kolagenu ma swoich przeciwników i zwolenników, jedno jest pewne, wybierając i przyjmując którąkolwiek z form kolagenu, wyświadczymy naszemu organizmowi ogromną przysługę.