Duszności w ciąży – wszystko, co powinnaś o nich wiedzieć

Zazwyczaj duszności w ciąży wiążą się z możliwym uciskaniem wzrastającego płodu na płuca. Zdarza się jednak, że ich przyczyna leży gdzie indziej, np. w groźnych chorobach.

Przyczyny duszności w ciąży

Duszności w ciąży cechują się różnym nasileniem i trwaniem. Wyróżnia się duszność ostrą, która pojawia się nagle, np. w sytuacji zakrztuszenia się albo zadławienia kęsem jedzenia, jak również duszność przewlekłą.

Bywa, że duszności nie mają nic wspólnego ze stanem fizjologicznym kobiety. Mogą je wywoływać błahe czynniki, jak np. wspomniany ucisk wzrastającego płodu na płuca. Wraz z rozwojem płodu i powiększaniem się macicy, może bowiem dochodzić do uniesienia przepony, czego efektem jest ucisk na płuca. W takich sytuacjach kobiety mają problemy z głębokim oddychaniem, szybciej się męczą, np. wchodząc po schodach.

Zdarza się też, że przyczyną duszności są poważne schorzenia, mogące skutkować zagrożeniem zdrowia, a nawet życia matki i dziecka. Do przyczyn problemów kobiety ciężarnej z oddychaniem należą: anemia, astma, infekcje dolnych i górnych dróg oddechowych, aspiracja ciała obcego do dróg oddechowych. Ostatni przypadek wiąże się z ostrą dusznością, zagrażającą życiu i wymagającą błyskawicznej pomocy.

Anemia w ciąży

Jedną z przyczyn duszności ciążowych może być anemia. Niedokrwistość objawia się m.in. zawrotami głowy, uczuciem osłabienia, omdleniami oraz dusznością. Zazwyczaj powodem anemii jest niedobór żelaza. Dlatego w takich przypadkach lekarz ginekolog zleca wykonanie morfologii krwi oraz sprawdzenie gospodarki żelaza w organizmie. Jeśli poziom żelaza jest zbyt niski, konieczna jest suplementacja tego składnika.

Kiedy duszności wymagają interwencji medycznej?

Jak już wspomniano, występują sytuacje, kiedy konieczne jest zgłoszenie się do lekarza ze względu na niebezpieczeństwo dla zdrowia i życia matki oraz dziecka. Należy to zrobić, gdy występują nagłe, silne duszności, które nie występowały wcześniej. Trzeba szybko zgłosić się po pomoc, kiedy występuje krwioplucie, ból umiejscowiony za mostkiem, utrata przytomności oraz nieustająca duszność, pomimo stosowania się do zaleceń specjalisty.

Przedstawione objawy mogą wskazywać np. na ciężkie zapalenie płuc, zawał serca albo zatorowość płucną. To choroby, które wymagają natychmiastowej pomocy lekarskiej.

Jak zmniejszyć duszności w ciąży?

Jeśli duszności wynikają z naturalnych przyczyn, tj. rozwoju ciąży w drugim i trzecim trymestrze, to można je zmniejszyć odpowiednim postępowaniem. W tym celu zaleca się kobiecie spokojne oddychanie, unikanie nadmiernego wysiłku fizycznego oraz nabieranie jak najgłębszych wdechów w stanie spoczynku.

Kobiety chorujące na astmę muszą być natomiast pod stałą kontrolą lekarza. Jeśli ciężarna choruje na infekcje dróg oddechowych, konieczne jest wdrożenie leczenia przyczynowego.