Czy można podnieść powieki górne bez operacji?

Dlaczego powieki opadają?

Najczęściej z wiekiem skóra górnych powiek traci sprężystość i tworzy zwisający fałd (dermatochalaza). Podobny wygląd może powodować obniżenie brwi. Czym innym jest ptoza, gdy opada sam brzeg powieki, np. wskutek zmian w rozcięgnie mięśnia, który ją unosi.

Przyczyny mogą się łączyć, dlatego przed wyborem metody trzeba je rozróżnić. Nagłe opadnięcie powieki, szczególnie z podwójnym widzeniem lub silnym bólem głowy, wymaga pilnej oceny lekarskiej. ¹

Przeczytaj również: Ciężkie i opadające powieki – kiedy problem jest estetyczny, a kiedy funkcjonalny?

Jakie zabiegi wykonuje się bez skalpela?

Laser frakcyjny CO₂ – powoduje kontrolowane mikrouszkodzenia i obkurczanie skóry. W badaniu 20 pacjentów z niewielkim lub umiarkowanym nadmiarem skóry górnych powiek po 6 miesiącach stwierdzono średnie uniesienie fałdu powieki o 1,63 mm i brwi o 2,3 mm. Odnotowano przejściowe zaczerwienienie, obrzęk i strupki. W odrębnym opisie przypadku udokumentowano uszkodzenia rogówki i zaćmę spowodowane nagrzaniem metalowych osłon oczu podczas zabiegu laserowego. ²

Radiofrekwencja (RF) – wykorzystuje fale radiowe do ogrzewania tkanek i poprawy napięcia skóry. W badaniu 72 pacjentów po 6 miesiącach poprawę napięcia górnych powiek stwierdzono u 88%, a zmniejszenie nawisu skóry u 86%. Efekty były przeważnie niewielkie lub umiarkowane. Nie odnotowano poważnych powikłań. W innych badaniach RF powiek opisano oparzenia i przejściowe powierzchowne uszkodzenia rogówki. ²

Ultradźwięki skupione (HIFU) – stosowane do poprawy napięcia skóry powiek. W badaniu 34 kobiet po 12 tygodniach 76% uczestniczek zauważyło poprawę wyglądu okolicy oczu. Średnia odległość między brwią a brzegiem górnej powieki zmniejszyła się o 0,94 mm. Występowały przejściowe zaczerwienienie, obrzęk i niewielki ból. Nie odnotowano poważnych powikłań. Jednak w innych publikacjach opisano uszkodzenia oczu po zabiegach HIFU, w tym zaćmę pourazową. ³

Plazma (plasma exeresis) – powoduje punktowe mikrouszkodzenia i obkurczanie skóry. W badaniu 40 kobiet po trzech zabiegach u 90% uczestniczek stwierdzono zmniejszenie wiotkości górnych powiek. Nie odnotowano poważnych powikłań. W innym badaniu najczęściej zgłaszano obrzęk i świąd. Zabiegi plazmowe mogą również powodować oparzenia, przebarwienia i blizny. Poważne uszkodzenia oczu opisywano po innych technologiach regeneracji skóry plazmą. ³

Peelingi chemiczne – powodują kontrolowane uszkodzenie i przebudowę skóry. W badaniu TCA u 10 pacjentów oceniano głębokość działania kwasu na skórę górnych powiek, nie zaś efekt estetyczny. W publikacji z 2025 roku opisano cztery kobiety, u których po peelingu 88-procentowym fenolem uzyskano widoczną poprawę wyglądu okolicy powiek. Nie zgłoszono powikłań w tej niewielkiej grupie. W innych publikacjach opisywano przebarwienia, blizny i uszkodzenia oczu, a po peelingach fenolowych także zaburzenia rytmu serca oraz toksyczne uszkodzenia narządów. ⁴

Czy kremy mogą unieść powiekę?

W niektórych badaniach zaobserwowano mierzalną poprawę wyglądu skóry górnych powiek.

Badania przeprowadzone w Chinach w 2024 roku u 37 kobiet po 12 tygodniach stosowania kremu wieloskładnikowego wykazały, że opadanie zewnętrznej części powieki zmniejszyło się o 12,78%.

W innym badaniu (2025) u 33 kobiet po 56 dniach parametr zwisania skóry zmienił się z 195,6 do 181,3 µm, czyli o około 7,3%.

Wyniki dotyczą konkretnych preparatów, a nie wszystkich kremów pod oczy. Drugie badanie finansowała firma kosmetyczna Colgate-Palmolive, zatrudniająca jego autorów. Nie określono trwałości uzyskanej poprawy po zakończeniu stosowania preparatów. ⁵

A masaż i ćwiczenia?

Ciekawe wyniki przyniosły badania z Brazylii. W 2012 roku na łamach „Revista CEFAC” opisano eksperyment z udziałem 11 kobiet, które odbyły 10 sesji ćwiczeń mięśni twarzy. Wszystkie uczestniczki zauważyły zmiany wyglądu, w tym zmniejszenie zmarszczek wokół oczu, a ich średnia ocena zadowolenia z wyglądu wzrosła z 46 do 82 punktów na 100. Specjaliści oceniający fotografie nie byli jednak zgodni co do wszystkich zmian. ⁶

W przeglądzie naukowym z 2025 roku przeanalizowano 12 badań obejmujących 321 kobiet, w tym pięć badań przeprowadzonych w Brazylii. Obserwowano poprawę wybranych cech wyglądu twarzy, również w okolicy oczu. Nie przedstawiono natomiast wyników pomiarów potwierdzających trwałe uniesienie górnych powiek ani usunięcie nadmiaru ich skóry. ⁶

Inaczej jest z przejściową opuchlizną powiek, np. spowodowaną alergią lub podrażnieniem. Leczenie przyczyny obrzęku może przywrócić ich wcześniejszy wygląd bez zabiegów estetycznych.

Kiedy operacja może być potrzebna?

Gdy fałd skóry wyraźnie zasłania rzęsy lub ogranicza widzenie wtedy zabiegi napinające nie wystarczą.

Chirurgiczna plastyka powiek górnych (blefaroplastyka) pozwala usunąć odpowiednio dobrany nadmiar skóry. Nie jest jednak rozwiązaniem wszystkich przypadków opadania powiek.

Po operacji typowo występują obrzęki i zasinienia, zwykle ustępujące w ciągu 1–2 tygodni. Możliwe są również suchość i podrażnienie oczu, asymetria powiek, niedomykanie powiek, blizny, krwawienie i infekcje. Bardzo rzadkim, lecz poważnym zagrożeniem jest krwotok pozagałkowy.

 

Jak widać, zabiegi bez skalpela nie są automatycznie bezpieczniejsze od operacji chirurgicznej. Również mogą powodować poważne powikłania okulistyczne. Kosmetyki dają szanse poprawy wyglądu powiek górnych, ale nie zredukują nadmiaru skóry.

Ostateczny wybór zależy przede wszystkim od przyczyny opadania powiek, stopnia nadmiaru skóry oraz oczekiwanego efektu.

 

---

Opracowanie: Redakcja zdrowo.pl we współpracy z CME.