Zdrowo.pl » Zaparcia u przedszkolaka – jak pomóc dziecku? - Zdrowo.pl

Zaparcia u przedszkolaka – jak pomóc dziecku?

Z jakich powodów dziecko w wieku przedszkolnym może cierpieć na zaparcia? Poznaj przyczyny i sposoby radzenia sobie z zaparciami u przedszkolaków.

Zaparcia u przedszkolaka

Zaparcia to dość często występująca dolegliwość, która tak naprawdę nie oszczędza nikogo – zapaść na nią mogą zarówno niemowlęta, jak i osoby w podeszłym wieku. Przyczyny zaparć mogą być bardzo zróżnicowane, wliczając to również czynniki psychologiczne, takie jak depresja czy duży stres. Najczęściej u przedszkolaków występują zaparcia czynnościowe, czyli zaparcia wynikające z celowego wstrzymywania wypróżniania. Według ekspertów tego typu zaparcia mogą okresowo dotyczyć nawet co trzeciego przedszkolaka. Powodem unikania wizyt w toalecie jest strach bądź lęk, na który mogą oddziaływać przykre wspomnienia z przeszłości, np. w postaci bólu związanego z wypróżnianiem.

U przedszkolaków znacznie rzadziej występują tzw. zaparcia organiczne, są one konsekwencją określonych schorzeń lub chorób. Raczej nie zdarzają się częściej niż u co dwudziestego przedszkolaka, najczęściej przewlekłe zaparcia organiczne są wywołane przez chorobę Hirchsprunga.

Powodów zaparć u przedszkolaka może być znacznie więcej. Chodzi tu np. o nieprawidłowy sposób odżywiania malucha, tj. gdy w jego diecie brakuje produktów o wysokiej zawartości błonnika pokarmowego. Niestety dzieci w dzisiejszych czasach coraz częściej spożywają niezdrowe i przetworzone jedzenie o wysokiej zawartości tłuszczu. Nie można zapomnieć również o zaparciach wywołanych długotrwałym i/lub intensywnym stresem. Powodów stresu także może być cała masa, począwszy od złej sytuacji rodzinnej czy złych ocen w szkole, aż po niespełnioną miłość – tak, nawet w przedszkolu. Zaparcia najłatwiej zauważyć poprzez rzadkie wypróżnianie się dziecka, a także bolesności w trakcie wizyt w toalecie, które może zgłaszać.

Jak pomóc przedszkolakowi z zaparciami?

Sposobów na zaparcia u kilkuletnich dzieci jest cała masa. Na pierwszym miejscu zwykle wymienia się (całkiem słusznie zresztą) zmianę codziennego jadłospisu. Chodzi tu przede wszystkim o produkty z błonnikiem pokarmowym, surowe owoce i warzywa, a także odpowiednie nawodnienie. Zbyt mało wody w organizmie zagęszcza masy kałowe i utrudnia wypróżnianie.

Aby zwiększyć szansę na wyeliminowanie zaparć w krótkim czasie, warto wypróbować dostępne w aptece środki na zaparcia np. preparat Xenna Balance Junior. To produkt, który działa dokładnie tam, gdzie występuje problem – czyli w jelitach. Xenna dla dzieci ma pomarańczowy smak i może być stosowana nie tylko u przedszkolaków, ale nawet u niemowląt od 6. miesiąca życia. Aby przygotować Xenna Junior swojemu dziecku, wsyp zawartość saszetki do wody, soku czy herbatki i dokładnie wymieszaj. Tak przygotowany roztwór Xenna Balance Junior należy podać maluchowi do wypicia. Xenna Junior pomoże zwalczyć zaparcia u przedszkolaka.

„Możliwe działania niepożądane Xenna Balance Junior: W przypadku stosowania dawek wymaganych do osiągniecia efektu terapeutycznego, nigdy nie odnotowano żadnych działań niepożądanych. Rzadko mogą wystąpić dolegliwości żołądkowo-jelitowe, burczenie w brzuchu, bóle brzucha, nudności i lekkie biegunki (szczególnie na początku stosowania). Rzadko występują reakcje uczuleniowe (wysypka lub pokrzywka).”