Osłabienie, katar, ból gardła i głowy to najczęstsze objawy przeziębienia. Choroba ta choć niegroźna potrafi na jakiś czas skutecznie uprzykrzyć nam życie. Przeziębienie to nic innego tylko atak wirusów na nasze górne drogi oddechowe, a szczególnie jamę nosową. Jeżeli chcesz w krótkim czasie powrócić do pełnego zdrowia musisz od razu rozpocząć z nimi walkę. To jak szybko zareagujesz może wpłynąć na długość trwania infekcji!

Zacznij brać cynk

Niektóre z badań wskazują, że przyjmowanie cynku w trakcie przeziębienia skraca czas jego trwania oraz łagodzi objawy. W trakcie badań zaobserwowano znaczące skrócenie czasu choroby u osób dorosłych (dawka co najmniej 75 mg dziennie). Co ważne nie zaobserwowano wpływu cynku na leczenie przeziębienia u dzieci.

Stosuj inhalacje na zatkany nos

Przy przeziębieniu często mamy problemy z zatkanym nosem. Sposobem na jego udrożnienie mogą być inhalacje olejkami eterycznymi lub ziołami. Do inhalacji z ziołami możesz wykorzystać te dostępne w torebkach (najlepsza będzie szałwia). Zioła zaparzamy i wdychamy opary, wcześniej przykrywając głowę ręcznikiem. Możesz również sięgnąć po olejki eteryczne jak olejek eukaliptusowy, który nie tylko rozrzedzi i ułatwi usunięcie wydzieliny, ale też będzie działał przeciwwirusowo. Do inhalacji warto również wykorzystać olejek herbaciany czy sosnowy.

Pomóż organizmowi w eliminacji wirusów

Chcąc wspomóc organizm w walce z intruzem możesz sięgnąć po związek ograniczający namnażanie cząsteczek wirusa – Carragelose®. Związek ma potwierdzone działanie antywirusowe. „Wyłapuje” cząsteczki wirusa blokując ich wnikanie do komórek i namnażanie. Wchodzi on w skład preparatu Quixx Grip-protect. Dzięki Carragelose® organizm szybciej poradzi sobie z infekcją wirusową. Szczególnie korzystne jest stosowanie tego preparatu na samym początku choroby, gdy stan zapalny jeszcze jest niewielki, a wirus nie zdążył się namnożyć.

Sięgaj po naturalne antywirusowe środki

Silne związki antywirusowe w swoim składzie posiadają cebula oraz czosnek. Od pokoleń znany jest przepis na syrop cebulowy, który stosuje się w trakcie przeziębienia. Pokrojona cebula w kontakcie z cukrem uwalnia sok, który bogaty jest w witaminy, ale także posiada właściwości antybakteryjne i antywirusowe. Dodatkowo syrop ten działa łagodząco na gardło. Pomocne w leczeniu przeziębienia jest również regularne jedzenie czosnku. Chcąc wykorzystać jego antywirusowe właściwości musisz go wcześniej zgnieść, aby uwolnić substancję czynną – allicynę. Aby uzyskać efekty lecznicze jedz co najmniej 2-3 ząbki czosnku dziennie.

Walcz z objawami przeziębienia

Złe samopoczucie i zatkany nos mogą utrudniać zdrowy i potrzebny w trakcie infekcji sen. Jeżeli chcesz poczuć się lepiej możesz sięgnąć po środki, które bezpośrednio nie przyspieszają leczenia, ale pozwolą Ci wypocząć i zwalczą objawy przeziębienia. Należą do nich leki, które w swoim składzie zawierają głównie związki przeciwbólowe oraz przeciwgorączkowe jak paracetamol czy kwas acetylosalicylowy. Leki na przeziębienie mają też często w składzie substancje rozrzedzające wydzielinę umożliwiając skuteczne udrożnienie jamy nosowej.



ARTYKUŁ PARTNERA

Najpopularniejsze
Dieta

RED BURN – by wreszcie schudnąć!

Na rynku istnieje wiele specyfików, których zadaniem jest pomoc w osiągnięciu wymarzonej, niższej wagi ciała. Nie wszystkie jednak działają tak skutecznie jak Red Burn!
Zdrowie

Czym jest tachykardia?

Najczęstsze objawy choroby to przyspieszone bicie serca, ból w klatce piersiowej i duszności. Bywa też reakcją na alkohol, leki, kofeinę bądź nikotynę.
Reklama
Zdrowie

Zaawansowane choroby przełyku – rak

Ból oraz zaburzenia połykania, a także uciążliwe pieczenie - może prowadzić do stanu zapalnego, który nieleczony przeistacza się w formę zmian nowotworowych.
Zdrowie

Dobry materac = zdrowy sen

Statystyczny Polak śpi nieco ponad 8 godzin na dobę, czyli spędza w łóżku 1/3 swego całego życia.
Uroda

Czym jest medycyna estetyczna?

Medycyna estetyczna to dziedzina zajmująca się eliminowaniem wszelkiego rodzaju niedoskonałości związanych z ludzkim ciałem. Mieści się pomiędzy chirurgią plastyczną a kosmetologią.
Dieta

RED BURN – by wreszcie schudnąć!

Na rynku istnieje wiele specyfików, których zadaniem jest pomoc w osiągnięciu wymarzonej, niższej wagi ciała. Nie wszystkie jednak działają tak skutecznie jak Red Burn!
Reklama
Korekta odstających uszu
Hemoroidy - Leczenie i operacje