Zdrowo.pl » Cera naczynkowa i sucha - zasady pielęgnacji i pozbywania się pajączków? - Zdrowo.pl

Cera naczynkowa i sucha – zasady pielęgnacji i pozbywania się pajączków?

Pielęgnacja skóry suchej i naczynkowej to nie lada wyzwanie. Jak poskromić kaprysy wymagającej cery? Możesz to zrobić niezwykle łatwo w kilku prostych krokach.

1. Jakich składników szukać w kosmetykach?

Do mycia skóry najlepiej używać jak najdelikatniejszych i bezzapachowych kosmetyków, na bazie olejków czy lipidów i z dodatkiem naturalnych konserwantów. Po myciu w całe ciało należy wmasować balsam, który także zawiera lipidy.
W przypadku cery suchej do twarzy najlepiej stosować kremy z kwasem hialuronowym, gliceryną lub ceramidami, które wzmacniają naturalną barierę ochronną skóry i zabezpieczają ją przed wysuszeniem i podrażnieniami. Raz na tydzień lub doraźnie, gdy cera silnie się przesuszy, warto użyć intensywnie nawilżającej i odżywczej maski SOS, np. w płachcie. Tu znajdziesz najlepsze kosmetyki do cery suchej – wapteka.pl.

2. Pajączki – czy jest na nie sposób

Z rozszerzonymi naczynkami, zwanymi potocznie „popękanymi”, można poradzić sobie na dwa sposoby. Jeśli są tylko czasowo rozszerzone, można zadbać o nie stosując serum, kremy lub maski z witaminą C, witaminą K, arniką czy wyciągiem z kasztanowca.
Z jednej strony rozjaśniają one naczynka, z drugiej wzmacniają je i uszczelniają, dzięki czemu w przyszłości nie będą już tak łatwo „pękać”.
W przypadku długotrwale rozszerzonych naczynek można próbować je rozjaśniać kosmetykami, ale całkowicie się ich pozbyć pomogą tylko zabiegi dermatologiczne, na przykład zabiegi laserowe albo z użyciem IPL. Czasem dla trwałego efektu wystarczy już jeden zabieg, czasami pomoże dopiero ich cała seria.

skóra sucha i naczynkowa zdrowo.pl

3. Czego unikać przy cerze suchej i naczynkowej

Na pewno nagłych zmian temperatur, nadmiaru słońca, ale też klimatyzacji. Unikaj też wszelkich kosmetyków z silnymi składnikami aktywnymi. Należą do nich kwasy owocowe, takie jak kwas glikolowy czy trójchlorooctowy oraz retinol. Wszelkie kosmetyki z zawartością alkoholu powinny też znaleźć się na Twojej czarnej liście. Przy suchej skórze, skłonnej do podrażnień i rozszerzania naczynek, najlepiej stosować też kosmetyki bezzapachowe, bezbarwne, na bazie jedynie naturalnych konserwantów. To ważne zwłaszcza w przypadku skóry noworodka, która z natury jest bardziej sucha, delikatna i podatna na podrażnienia. O tym, jak najlepiej o nią zadbać przeczytasz w artykule “Kosmetyki dla dzieci: skóra noworodka – wygląd, pielęgnacja i najczęstsze problemy“.

4. Jak jeszcze dbać o skórę suchą i naczynkową

Staraj się dużo pić, bo skórę należy nawilżać nie tylko z zewnątrz, ale też od środka. Minimum to 2-3 litry dziennie, ale w to wlicza się jedynie woda i soki, a nie kawa, czarna herbata, czy alkohol, które działają odwadniająco. Po każdej kawie należy tak naprawdę wypić szklankę wody. Stan skóry możesz poprawić także dietą. Włącz do niej więcej tłustych ryb, olejów roślinnych, orzechów czy awokado. Zawierają one zdrowe tłuszcze, które wzmacniają barierę ochronną skóry i wpływają na jej dobre nawilżenie. Duże ilości witaminy C w diecie mogą też wpływać korzystnie na stan Twoich naczynek. Najlepsze źródła witaminy C to czerwona papryka, natka pietruszki, jarmuż czy cytrusy. W taki sam sposób działa przyjmowanie suplementów z witaminą C. W przypadku naczynek unikaj za to pikantnego jedzenia i nadmiaru alkoholu, bo sprzyjają one zaczerwienieniom skóry.