Zdrowo.pl » 3 sposoby na regenerację przesuszonych i zniszczonych włosów po zimie - Zdrowo.pl

3 sposoby na regenerację przesuszonych i zniszczonych włosów po zimie

Zima to trudny czas dla włosów; po pierwszych mroźnych tygodniach można zauważyć osłabienie ich kondycji. Dlatego też warto postawić na wzmożoną pielęgnację włosów, gdy zbliżają się chłodne dni – najlepiej już od jesieni. Jeśli jednak nie udało ci się ich odpowiednio zabezpieczyć przed uszkodzeniem, to koniecznie przetestuj nasze metody na to, jak zregenerować włosy zniszczone przez zimę!

Przesuszone włosy po zimie – jaka jest przyczyna zimowych uszkodzeń?

Puszenie się, wyraźne osłabienie i utrata blasku, suchość, łamliwość i brak „życia” – to bardzo typowe objawy zimowego uszkodzenia włosów. Zdarza się także, że problem jest całkowicie odwrotny; skóra głowy mocno się przetłuszcza i staje podrażniona, pojawia się łojotok oraz nieprzyjemne swędzenie. Dlaczego okres jesienno-zimowy tak wpływa na włosy? Oto najczęstsze przyczyny:

  • noszenie czapki i otoczenie włosów szalikiem – ciągłe ścieranie ich struktury przez materiał,
  • przesuszone powietrze wewnątrz domu czy miejsca pracy – to bardzo popularny problem w sezonie grzewczym, który przekłada się na to, że włosy stają się suche; albo przeciwnie, zaczynają przetłuszczać, bo skóra samodzielnie próbuje się nawilżyć,
  • niedobór witaminy D – wytwarzanej przede wszystkim dzięki promieniom słonecznym; powinna być suplementowana przez cały rok, a szczególnie jesienią i zimą,
  • mroźny wiatr, śnieg, zimny deszcz – sama temperatura wpływa na to, że włosy stają się przesuszone, łamliwe, pozbawione blasku i elastyczności.

Jak zregenerować włosy po zimie? Nawilżenie

Bez względu na to, czy twoim problemem są przetłuszczone, czy suche włosy, zdecydowanie będą potrzebowały nawilżenia. Jak wspomnieliśmy, nagły wzrost poziomu wydzielanego łoju związany jest zimą zwykle z tym, że skóra sama próbuje dostarczać sobie odpowiedniego poziomu nawilżenia. 

Pierwszą metodą na to, jak zregenerować włosy, będzie więc dostarczenie im wody, natłuszczenie i stworzenie niewidzialnej warstwy hydrofobowej, która zabezpieczy je przed utratą wilgoci. Takiego efektu można spodziewać się między innymi po kosmetykach z olejkiem makadamia, który dogłębnie nawilża, tworzy warstwę ochronną i wygładza włosy. Dobrym rozwiązaniem jest wcieranie czystego olejku (np. marki Marion) bezpośrednio we włosy, albo dodawanie odrobiny do posiadanego szamponu lub odżywki.

Jak zregenerować włosy po zimie? Odbudowa

Drugi dobry sposób na przesuszone włosy to uzupełnienie poziomu keratyny. To proteina, która jest ich naturalnym budulcem; skutecznie nawilża i regeneruje włosy zarówno na zewnątrz, jak i od środka, nadbudowując wszelkie ubytki. Można zdecydować się na „gotowe” kosmetyki z keratyną, takie jak np. odżywka regenerująca Keratin marki CHI lub wygodna naturalna mgiełka No-Rinse od Nacomi. Można jednak zdecydować się także na bardzo uniwersalne rozwiązanie, jakim jest zakupienie 100% keratyny hydrolizowanej (np. Pure Keratin marki Natur Planet). W tym przypadku wystarczy dodawanie jej do już posiadanych kosmetyków.

Jak zregenerować włosy po zimie? OMO

Trzecia wskazówka dotyczy sposobu mycia skóry głowy i pielęgnacji włosów. Jeżeli jeszcze tego nie robisz, to właśnie teraz przetestuj metodę OMO – odżywka-mycie-odżywka. Na wilgotne włosy nałóż odżywkę – od wysokości uszu do końcówek – i pozostaw na kilka do kilkunastu minut, zgodnie ze wskazaniem producenta. Najlepsza będzie odżywka do włosów suchych, np. wspomniana keratynowa. Bez jej spłukiwania zaaplikuj szampon wyłącznie na skórę głowy (ponownie lekko nawilżoną), delikatnie wpasuj go opuszkami palców i pod sam koniec rozprowadź po długości włosów złączonymi na płasko dłońmi. Następnie dokładnie spłucz włosy wodą o temperaturze zbliżonej do temperatury ciała – i ponownie nałóż odżywkę. Pozostaw ją na kolejne co najmniej 5 minut i dokładnie wypłucz. 

Regeneracja zniszczonych włosów wymaga przede wszystkim cierpliwości – i odpowiedniego dobrania produktów. Sprawdź, jaką masz porowatość włosów i na tej podstawie skompletuj odpowiednie kosmetyki!