Twoje ciało sprawia Ci ból? Nie możesz dojść do siebie po kontuzji? Jeśli tak, prawdopodobnie pomoże Ci fizjoterapia. Dzięki niej poprawisz zakres ruchowy, wzmocnisz siłę mięśni, a także propriocepcję. Dowiedz się, kiedy zgłosić się po pomoc.

Co powinno Cię niepokoić?

Cierpisz na przewlekły ból kręgosłupa, a może przeciążyłeś mięśnie i stawy lub odczuwasz bóle nieznanego pochodzenia w okolicy brzucha i klatki piersiowej? Być może potrzebna będzie Ci fizjoterapia w Poznaniu. Jej celem jest przede wszystkim zwiększenie sprawności fizycznej po kontuzji lub interwencji chirurgicznej. Terapia pomaga także zwiększyć zakres ruchów, a co za tym idzie, umożliwia szybki powrót do zdrowia i aktywności fizycznej. Jeśli nie jesteś pewien, czy fizjoterapia jest dla Ciebie, zgłoś się do specjalistów. Dolegliwości bólowe są bardzo dokuczliwe i utrudniają codzienne czynności. Dobrze dobrana fizjoterapia pomaga szybko wrócić do formy i podnieść jakość swojego życia. Warto rozpocząć ją jak najwcześniej - wówczas będzie najefektywniejsza.

Jak zdiagnozować źródło dyskomfortu?

Podstawą diagnozy jest przeprowadzenie wywiadu. Musisz dokładnie opisać swoje dolegliwości, a także przebieg dotychczasowego leczenia. Ważną informacją jest również prowadzony tryb życia czy przyjmowane leki. Następnie konieczne jest wykonanie szeregu badań i testów, które otworzą drogę do dalszych działań. Nie bez znaczenia jest ocena sylwetki. Na tej podstawie można skutecznie wykryć źródło dysfunkcji. Po ustaleniu przyczyny bólu czy stanu zapalnego fizjoterapeuci dobierają odpowiednie działania. Ważne jest, by nie skupiać się tylko na jednej technice, a próbować różnych metod i porównywać ich skuteczność. Tylko w ten sposób można zmobilizować ciało do samoregeneracji.





Nie tylko fizjoterapia

Jeśli chcesz, by fizjoterapia w Poznaniu była skuteczna, postaw na kompleksowe usługi. Rehabilitacja będzie najefektywniejsza, jeśli zintegruje się ją z aktywnością fizyczną, a także odpowiednio zbilansowaną dietą. Tylko hollistyczne spojrzenie na ciało i współpraca z terapeutami wyspecjalizowanymi w różnych dziedzinach pomoże szybko pozbyć się problemu. Połączenie techniki ortopedycznej terapii manualnej, terapii wisceralnej, terapii czaszkowo-krzyżowej pozwala na osiągnięcie upragnionych rezultatów w krótkim czasie.



ARTYKUŁ PARTNERA

Najpopularniejsze
Uroda

Stopy gotowe na lato

Lato to czas, kiedy o wiele baczniej zwracamy uwagę na estetykę stóp i paznokci. Nie jest to nic nadzwyczajnego, ponieważ zadbane paznokcie zarówno u rąk, jak u stóp, są synonimem eleganckiej, zadbanej kobiety.
Sport

W aktywnej duszy muzyka gra.

Słuchasz muzyki idąc do klubu? A jeżdżąc na rowerze czy biegając? A może ćwiczysz na ogólnie dostępnych osiedlowych siłowniach?
Reklama
Dziecko

Agresja u przedszkolaka - jak sobie z nią radzić?

Agresywne zachowanie dziecka w wieku przedszkolnym może mieć różne źródła: stres wywołany kilkugodzinnym rozstaniem z rodzicami, odbiór treści niedostosowanych do wieku i możliwości intelektualnych dziecka?
Zdrowie

Czy olej kokosowy na pewno jest zdrowy?

Co jakiś czas w mediach przewijają się informacje o super-żywności, suplementach diety i ekologicznych produktach - czy faktycznie są dla nas dobre?
Uroda

Jak zadbać o suchą skórę w okresie letnim?

Pielęgnacja przesuszonej skóry opiera się przede wszystkim na dobrym odżywieniu. Wybierając kremy i preparaty do codziennego stosowania, powinniśmy zatem zwrócić uwagę na zawartość naturalnych olejów i olejków eterycznych.
Uroda

Cudowne właściwości aloesu

Od lat znane są właściwości wspomagające naturalną odporność organizmu, dlatego picie napojów z dodatkiem aloesu jest zalecane osobom cierpiącym na dolegliwości układu immunologicznego.
Sport

W aktywnej duszy muzyka gra.

Słuchasz muzyki idąc do klubu? A jeżdżąc na rowerze czy biegając? A może ćwiczysz na ogólnie dostępnych osiedlowych siłowniach?
Reklama
Plastyka powiek
Korekta odstających uszu