Zdrowo.pl » Bigoreksja – zaburzenie i obsesja na punkcie muskulatury - Zdrowo.pl

Bigoreksja – zaburzenie i obsesja na punkcie muskulatury

Bigoreksja to choroba, która objawia się obsesyjnym dążeniem do wyrzeźbionej, umięśnionej sylwetki. Jest związana z zaburzeniami odżywiania i wynika z potrzeby poczucia kontroli nad własnym ciałem. Jak ją rozpoznać i leczyć?

 Co to jest bigoreksja?

Zjawisko bigoreksji po raz pierwszy opisał i nazwał doktor Harrisoa Pope, amerykański psychiatra. Lekarz zdefiniował bigoreksję jako obsesję na punkcie umięśnionego ciała. Przejawia się ona między innymi fiksacją na punkcie diety i odżywiania oraz nieustannym dążeniem do doskonałej sylwetki i zwiększenia masy mięśniowej ciała. 

Bigoreksja podobna do anoreksji

Podobnie jak anoreksja, bigoreksja to przypadłość na tle psychicznym. Obsesyjna dbałość o swój wygląd i doskonałą sylwetkę staje się nadrzędnym celem. Wysiłki zwiększenia masy mięśniowej nie przynoszą rezultatów i satysfakcji osobie, która choruje na bigoreksję. Tak jak pacjenci z anoreksją patrząc w lustro widzą zbędne kilogramy, tak samo pacjenci zmagający się z bigoreksją skupiają się na “mankamentach” swojego ciała. Nigdy nie jest w ich mniemaniu wystarczająco wyrzeźbione. 

 

Kto może zachorować na bigoreksję?

Szacuje się, że około 10% kulturystów zmaga się z bigoreksją. Nie oznacza to, że choroba może spotkać tylko ich. Często na to zaburzenie chorują osoby, które wcześniej zmagały się z nadwagą czy otyłością. Zmieniły sposób odżywiania, zaczęły ćwiczyć i dbać o swoje ciało. Obawa o powrót nadmiaru kilogramów sprawia, że utrzymanie dobrych wyników na siłowni, dbanie o dietę i utrzymanie umięśnionej sylwetki stają się głównym celem. W przypadku podporządkowujemy mu całe życie, a przyjęta rutyna uniemożliwia codzienne funkcjonowanie, możemy mówić o zaburzeniu odżywiania.

 

Bigoreksja – kiedy nie jest się dość dobrym

Bigoreksja powoduje zaburzenie postrzegania własnego ciała, czyli dysmorfię mięśniową. Dla bigorektyka jego ciało nigdy nie jest wystarczająco wyrzeźbione. Objawy, które towarzyszą osobom chorym na bigoreksję to obsesyjne kontrolowanie masy ciała, mierzenie obwodu mięśni, robienie zdjęć swojej sylwetki. Jednocześnie bigorektyk czuje, że jego ciało nie jest idealne i stale dąży do osiągnięcia wymarzonego wizerunku. 

 

Bigoreksja – jak ją leczyć?

Podobnie jak w przypadku i anoreksji, ortoreksji czy innych zaburzeń odżywiania, w leczeniu potrzebna jest pomoc lekarza psychiatry. Przede wszystkim istotne jest postawienie diagnozy i ustalenie przyczyny, która wywołuje potrzebę kontroli i władzy nad własnym ciałem. 

 

Zobacz również: Fitoreksja – kiedy dążenie do wysportowanej sylwetki jest problemem.