Intensywny, męczący ból oraz opuchlizna, które dają o sobie znać nawet wtedy, gdy siedzimy. Wszystko to związane może być ze zwyrodnieniami i innymi zmianami w obrębie kolan, które zdarzają się nie tylko osobom starszym, ale również dwudziestolatkom. Skąd się biorą i co możemy z nimi zrobić?

Płyn w kolanach

Oczywiście ból kolan może powstać na wiele różnych sposobów, nie tylko w wyniku uszkodzeń natury mechanicznej. Są to stawy niezwykle ważne dla nasze motoryki, są więc wykorzystywane praktycznie przez cały czas. Wszystko to sprawia, że różnego rodzaju zwyrodnienia mogą zdarzyć się bardzo często.

Jedną z najczęściej pojawiających się dolegliwości jest nadmierne gromadzenie się płynów, co najczęściej związane jest z uszkodzeniem chrząstki. Taki stan najczęściej objawia się nieprzyjemnym uczuciem "pełnych kolan" - czujemy po prostu, że mamy w nich cement, który zdecydowanie utrudnia chodzenie, a nawet siedzenie. Co więcej, związany jest także z dość intensywnym bólem.

Płyn w kolanach bardzo często łączy się z tak zwanymi osteofitami, czyli naroślami kostnymi, które nadbudowują tkankę kostną. Wiążą się one ze zwyrodnieniami stawów. W jak sposób są leczone?

Metod jest kilka. Lekarz, po wykonaniu RTG i USG kolana, najczęściej wstrzykuje preparat z kwasem hialuronowym, który ma między innymi związać płyn w kolanie. Liczba zastrzyków jest zależna od naszego stanu, zwykle wykonywane są one do trzech razy. Inną metodą jest leczenie ultradźwiękami lub laserem. Gdy problem nie ustępuje, może zostać przeprowadzona operacja.

Zwyrodnienia chrząstki

Ból kolan najczęściej związany jest ze zwyrodnieniem stawów, którego przyczyną jest natomiast uszkodzenie chrząstki stawowej. Codziennie poddawana jest ona sporym przeciążeniom, zwłaszcza w przypadku intensywnej aktywności fizycznej (groźniejszy jest jednak jej brak).

Jej uszkodzenia powstają również w sytuacjach przeciążeniowych, dotyczących chociażby specyfiki pracy pracy, którą wykonujemy na co dzień. Po pewnym czasie, jej funkcjonowanie staje się mocno ograniczone, co oczywiście odbija się na naszej motoryce i objawia się bólem.

Poza wymienionymi wcześniej sposobami walki z bólem kolan, lekarz zalecić może również stosowanie rozmaitych maści, chociażby na bazie fenylobutazonu, który ma za zadanie złagodzić opuchliznę i ukoić ból. Ponadto przepisywane są również tabletki na regenerację i odbudowę chrząstki stawowej.Możliwe jest za sprawą obecności w ich składzie siarczanu chondroityny.

O nasze kolana możemy zadbać również sami. Jeżeli do tej pory prowadziliśmy siedzący tryb życia, zdecydujmy się na odrobinę aktywności, która jednak nie obciąży zbytnio stawów. Mowa w tym miejscu chociażby jeździe na rowerze czy pływaniu. Oczywiście cały czas starajmy się utrzymywać odpowiednią wagę ciała - nadwaga w dużym stopniu wpływa bowiem na kondycję stawów.

Polecane są tabletki zawierające kolagen, dzięki którym dbać można o cały układ stawowy. Również pomocna może okazać się żelatyna, znana ze swoich właściwości w leczeniu bogata w białko kolagenu zawierająca wiele pokrewnych protein kolagenowych jak również aminokwasów. Jest to podstawowy składnik, niezbędny do prawidłowego funkcjonowania i budowy tkanek, ścięgien oraz chrząstek. Wszystkie wymienione wyżej preparaty, jak i wiele innych zapewnia apteka internetowa Apo-discounter.pl.

Pomyśleć możemy również o odpowiedniej rehabilitacji, dzięki której powoli przywrócimy naszym kolanom odpowiednie funkcjonowanie, a także złagodzimy opuchliznę o towarzyszącym nam ból.



ARTYKUŁ PARTNERA

Najpopularniejsze
Uroda

Stopy gotowe na lato

Lato to czas, kiedy o wiele baczniej zwracamy uwagę na estetykę stóp i paznokci. Nie jest to nic nadzwyczajnego, ponieważ zadbane paznokcie zarówno u rąk, jak u stóp, są synonimem eleganckiej, zadbanej kobiety.
Sport

W aktywnej duszy muzyka gra.

Słuchasz muzyki idąc do klubu? A jeżdżąc na rowerze czy biegając? A może ćwiczysz na ogólnie dostępnych osiedlowych siłowniach?
Reklama
Dziecko

Agresja u przedszkolaka - jak sobie z nią radzić?

Agresywne zachowanie dziecka w wieku przedszkolnym może mieć różne źródła: stres wywołany kilkugodzinnym rozstaniem z rodzicami, odbiór treści niedostosowanych do wieku i możliwości intelektualnych dziecka?
Uroda

Cudowne właściwości aloesu

Od lat znane są właściwości wspomagające naturalną odporność organizmu, dlatego picie napojów z dodatkiem aloesu jest zalecane osobom cierpiącym na dolegliwości układu immunologicznego.
Uroda

Stopy gotowe na lato

Lato to czas, kiedy o wiele baczniej zwracamy uwagę na estetykę stóp i paznokci. Nie jest to nic nadzwyczajnego, ponieważ zadbane paznokcie zarówno u rąk, jak u stóp, są synonimem eleganckiej, zadbanej kobiety.
Reklama
Hemoroidy - Leczenie i operacje
Usuń rozszerzone i popękane naczynka za pomocą lasera medycznego.