Artykuły oznaczone etykietą: zdrowa żywność

Eko a Bio produkty? Jak sprawdzić kiedy żywność jest z dobrego źródła?

Eko a Bio produkty? Jak sprawdzić kiedy żywność jest z dobrego źródła?

"Eko", "bio" czy „organic” nie są hasłami reklamowymi. Producenci, którzy określają w ten sposób swoje wyroby, muszą być świadomi konsekwencji takiego postępowania. Według prawa unijnego jedynie żywność wyprodukowana w co najmniej 95 procentach metodami ekologicznymi może być nazywana „eco”. Jakie kryteria musi zatem spełniać? Czy to co jemy na co dzień, zostało wyprodukowane zgodnie ze standardami eco?
Dlaczego warto sięgać po dietetycznego kurczaka?

Dlaczego warto sięgać po dietetycznego kurczaka?

Dietetyczny kurczak coraz częściej gości na naszych stołach. Doceniamy zalety zbilansowanej zdrowej diety i jej dalekosiężne skutki. Mięso drobiowe jest chude, zawiera dużo przyswajalnego białka i można je przyrządzać na mnóstwo sposobów. Warto korzystać z tego dobrodziejstwa natury: Polska jest jednym z czołowych producentów mięsa kurzego w Europie.
Poznaj pomysły na jedzenie dla osób, które mają mało czasu na gotowanie

Poznaj pomysły na jedzenie dla osób, które mają mało czasu na gotowanie

Dietetycy powtarzają: jeśli chcesz zachować zdrowie i smukłą sylwetkę, to musisz się zdrowo odżywiać. Z tego obowiązku nie zwalnia nawet wielogodzinne przebywanie w pracy. W tym przypadku nawet bardziej niż zwykle trzeba zadbać o spożywanie odpowiednich posiłków. Poznaj inspiracje dla zapracowanych.
Zdrowe jedzenie - typy sera twarogowego

Zdrowe jedzenie - typy sera twarogowego

Nabiał to duża ilość białka oraz wapnia. Składniki te odpowiadają za nasz układ kostny i mięśnie, regularne ich przyjmowanie gwarantuje nam dobre samopoczucie, a osobom uprawiającym sport, prawidłowy przyrost tkanki mięśniowej oraz zrzucanie tłuszczyku.
Najpopularniejsze
Reklama
Zdrowie

Choroby metaboliczne - kto może zachorować?

Osteoporoza i osteomalacja to dwie podstawowe choroby należące do grupy metabolicznych zaburzeń kości. Jednak do równie powszechnych i niebezpiecznych zalicza się cukrzycę typu 2.
Uroda

Na czym polega atopowe zapalenie skóry?

Atopowe zapalenie skóry to ostatnimi czasy bardzo powszechna choroba alergiczna skóry, na którą jeszcze nie stworzono skutecznego lekarstwa. Jej objawy można jednak zminimalizować.
Sport

Od czego zacząć przygodę z kitesurfingiem?

Chciałbyś zacząć przygodę z kitesurfingiem, ale nie wiesz co i jak? Najlepszym rozwiązaniem wydaje się udział w kursie z certyfikowanym instruktorem, który pomoże Ci w stawianiu pierwszych kroków.
Dieta

Berrator na spalanie tkanki tłuszczowej

Jeśli od dłuższego czasu próbujesz zgubić zbędne kilogramy i spalić tłuszcz, ale zauważasz problemy z tym związane, warto zastanowić się, czy istnieje środek, który pomógłby osiągnąć zadowalające efekty w szybkim czasie.
Reklama
Hemoroidy - Leczenie i operacje
Korekta odstających uszu