Artykuły oznaczone etykietą: organizm

Dlaczego pocenie się jest tak ważne dla organizmu?

Dlaczego pocenie się jest tak ważne dla organizmu?

Pot pełni w organizmie szereg istotnych funkcji, poczynając od ochładzania ciała, przez uwalnianie z organizmu substancji toksycznych aż do dbałości o zachowanie odpowiedniej wilgotności skóry. Gdyby człowiek nie wydzielał potu, nie byłby w stanie podjąć nawet najmniejszego wysiłku, a jego ciało natychmiast pokryłyby zmarszczki. Warto zatem oswoić się z tym, co zostało nam dane przez naturę i nie traktować pocenia się jako czegoś wstydliwego i społecznie nieakceptowanego. Wszak wydzielanie potu nie jest równoznaczne z brakiem higieny osobistej!
Jak oczyścić zakwaszony organizm?

Jak oczyścić zakwaszony organizm?

Zakwaszenie organizmu to stan, w którym tkanki organizmu mają nieprawidłowe pH. Głównym tego powodem jest źle skomponowana dieta, uboga w warzywa, owoce i wartościowe tłuszcze. Osoby, które chcą mieć pewność, że ich menu zawiera zdrowe i pełnowartościowe produkty, powinny zwrócić szczególną uwagę na ilość warzyw zielonych w diecie – ich niedostateczna podaż może bowiem odbić się na stanie zdrowia i negatywnie wpłynąć na nasze codzienne funkcjonowanie.
Ćwiczysz? Odpocznij.

Ćwiczysz? Odpocznij.

Uprawiasz regularnie jakąś aktywność fizyczną? To dobrze. Pytanie, czy tak samo regularnie odpoczywasz? Nasz organizm to bardzo bystra i skomplikowana maszyneria. Zachodzi w niej miliony procesów. Lubi, więc dostawać tyle ile odda. Dlatego, kiedy dojdzie do niedoboru jakiegokolwiek składnika upomina się o niego. Zwróć w końcu uwagę na te sygnały. I nie dziw się, że dzień po alkoholowej imprezie drga Tobie oko, bo zwyczajnie wypłukałeś potrzebne do funkcjonowania elektrolity. A z kolei po treningu, wszelkiej aktywności fizycznej zrozum, że Twój organizm domaga się snu.
Uzdrawiająca magia płynąca z aloesu

Uzdrawiająca magia płynąca z aloesu

Aloes jest nawilżający, dlatego, że jego miąższ w 96 proc. to woda. Jest to jednak jedna z wielu zalet aloesu, ponieważ pozostałe 4 proc. to zmasowana ilość składników aktywnych biologicznie i witaminy, które są niezbędne do funkcjonowania naszego organizmu. Jego stosowanie pomaga odzyskać równowagę.
Najpopularniejsze
Reklama
Zdrowie

Choroby metaboliczne - kto może zachorować?

Osteoporoza i osteomalacja to dwie podstawowe choroby należące do grupy metabolicznych zaburzeń kości. Jednak do równie powszechnych i niebezpiecznych zalicza się cukrzycę typu 2.
Uroda

Na czym polega atopowe zapalenie skóry?

Atopowe zapalenie skóry to ostatnimi czasy bardzo powszechna choroba alergiczna skóry, na którą jeszcze nie stworzono skutecznego lekarstwa. Jej objawy można jednak zminimalizować.
Sport

Od czego zacząć przygodę z kitesurfingiem?

Chciałbyś zacząć przygodę z kitesurfingiem, ale nie wiesz co i jak? Najlepszym rozwiązaniem wydaje się udział w kursie z certyfikowanym instruktorem, który pomoże Ci w stawianiu pierwszych kroków.
Dieta

Berrator na spalanie tkanki tłuszczowej

Jeśli od dłuższego czasu próbujesz zgubić zbędne kilogramy i spalić tłuszcz, ale zauważasz problemy z tym związane, warto zastanowić się, czy istnieje środek, który pomógłby osiągnąć zadowalające efekty w szybkim czasie.
Reklama
Plastyka powiek
Hemoroidy - Leczenie i operacje