Artykuły oznaczone etykietą: odżywianie

Wszystko o diecie bezglutenowej

Wszystko o diecie bezglutenowej

Celiakia, czyli nietolerancja na gluten, to przypadłość, która dotyka osoby w każdym wieku, chociaż najczęściej ujawnia się w dzieciństwie. Statystyki pokazują, że dwa razy częściej dokucza kobietom niż mężczyznom. Co ciekawe, potrafi rozwijać się bez żadnych widocznych objawów. Przyjrzyjmy się nieco dokładniej tej przypadłości.
Jak przekonać malucha do jedzenia warzyw i owoców?

Jak przekonać malucha do jedzenia warzyw i owoców?

Każdy rodzic chciałby, aby jego dziecko było zdrowe, silne i prawidłowo się rozwijało. Jednym z trudniejszych zadań jest zachęcenie malucha do jedzenia zdrowej żywności. Nawet jeżeli staramy się utrzymywać zdrową dietę i rezygnujemy ze słodyczy i przekąsek, nie uchronimy dziecka przed „złymi” produktami i smakołykami. Dziecko, które poznało smak niezdrowej żywności, często kręci nosem na warzywa i owoce. Na szczęście jest kilka sposobów na zachęcenie malucha do jedzenia zdrowych posiłków. Poznajmy je wszystkie!
Czy ze zdrową dietą można przesadzić?

Czy ze zdrową dietą można przesadzić?

Zdrowy styl życia jest „trendy”. Półki sklepowe uginają się pod ciężarem zdrowych przekąsek, ekologicznych i bezglutenowych produktów oraz smakołyków w wersji light, dzięki którym nie przybierzemy na wadze, a zaspokoimy apetyt na słodycze. W ciągu ostatnich kilku lat nasze społeczeństwo zaczęło otwierać się na zdrowe jedzenie i zmieniać tradycyjne nawyki żywieniowe. Ale czy zdrowy tryb życia zawsze jest taki „zdrowy”? Czy można z nim przesadzić?
Anemia bez tajemnic – jak poradzić sobie z chorobą

Anemia bez tajemnic – jak poradzić sobie z chorobą

Anemia jest poważną dolegliwością, mogącą sygnalizować występowanie w organizmie innych chorób. Z tego powodu bardzo ważne jest robienie regularnych badań, które pokażą, czy nie zmagamy się z tą chorobą. Warto wykonać kontrolną morfologię szczególnie wtedy, gdy czujemy się osłabieni, senni i chronicznie zmęczeni.
Najpopularniejsze
Zdrowie

Sposób na alergię

Alergia na przestrzeni lat stała się dolegliwością, która otrzymała miano choroby cywilizacyjnej. Alergenem może być niemal każdy czynnik występujący w naszym środowisku.
Reklama
Zdrowie

Sposób na alergię

Alergia na przestrzeni lat stała się dolegliwością, która otrzymała miano choroby cywilizacyjnej. Alergenem może być niemal każdy czynnik występujący w naszym środowisku.
Uroda

Wysokie kozaki i workery – najmodniejsze buty tej jesieni!

Jesień to trudna pora roku dla osób, które lubią wyglądać modnie. Nieprzyjemny wiatr, chłód oraz deszcz sprawiają, że trudno jest skomponować strój, który będzie jednocześnie modny oraz przystosowany do niesprzyjających warunków panujących na zewnątrz.
Sport

Siłownia w domu – czy to jest możliwe?

Wchodząc do klubu fitness, masz poczucie, że nie pasujesz do tego miejsca? Wstydzisz się ćwiczyć przed osobami szczuplejszymi od siebie i powtarzasz w duchu, że nigdy nie będziesz tak szczupły jak koleżanka przemierzająca kolejne kilometry na bieżni?
Dieta

Czy ze zdrową dietą można przesadzić?

Zdrowy styl życia jest „trendy”. Półki sklepowe uginają się pod ciężarem zdrowych przekąsek, ekologicznych i bezglutenowych produktów oraz smakołyków w wersji light, dzięki którym nie przybierzemy na wadze, a zaspokoimy apetyt na słodycze.
Reklama
Plastyka powiek
Korekta odstających uszu