Artykuły oznaczone etykietą: depresja

Jak radzić sobie ze stresem i monotonią w pracy?

Jak radzić sobie ze stresem i monotonią w pracy?

Praca, która daje satysfakcję i zadowolenie, pozwala rozwijać zainteresowania i budować pozytywne relacje z otoczeniem, to marzenie większości ludzi. Niestety, nie wszyscy odczuwają szczęście związane z podejmowania aktywności zawodowej. Monotonne powtarzanie tych samych czynności, stałe godziny pracy i brak perspektyw na awans, skutecznie tłumią naszą motywację. Co zrobić, aby ochronić się przed marazmem albo – co gorsza – stresem związanym z pracą zawodową? Odpowiedź znajdą Państwo w poniższym artykule.
Jak radzić sobie z objawami menopauzy?

Jak radzić sobie z objawami menopauzy?

Każda kobieta przechodzi przez te same etapy życia: najpierw jest małą dziewczynką, potem dojrzewa, wchodzi w wiek reprodukcyjny, a potem… przechodzi menopauzę. Jak ona się objawia? Jak można sobie z tym poradzić?
Picie alkoholu a zdrowie

Picie alkoholu a zdrowie

Czy alkohol ma pozytywny wpływ na zdrowie? Część naukowców twierdzi, że małe dawki spożywane średnio co drugi dzień mają zbawienny wpływ na naszą kondycję i samopoczucie. Inni biją na alarm, że każda ilość napojów wysokoprocentowych działa niekorzystnie na pracę organów wewnętrznych. Bez względu na to, którą opinię podzielamy, warto zachować zdrowy rozsądek i do wszelkich badań podchodzić ostrożnie.
Przyczyny przewlekłego zmęczenia

Przyczyny przewlekłego zmęczenia

Początek jesieni to niełatwy czas dla naszego organizmu – z miesiąca na miesiąc zapasy witamin i minerałów w organizmie znacząco się kurczą. W konsekwencji tego, nasza skóra staje się szorstka, cera poszarzała, a włosy – matowe i nadmiernie wypadające. Spora część z nas skarży się wówczas także na zmęczenie organizmu. Co może być tego przyczyną?
Najpopularniejsze
Dieta

RED BURN – by wreszcie schudnąć!

Na rynku istnieje wiele specyfików, których zadaniem jest pomoc w osiągnięciu wymarzonej, niższej wagi ciała. Nie wszystkie jednak działają tak skutecznie jak Red Burn!
Zdrowie

Czym jest tachykardia?

Najczęstsze objawy choroby to przyspieszone bicie serca, ból w klatce piersiowej i duszności. Bywa też reakcją na alkohol, leki, kofeinę bądź nikotynę.
Reklama
Zdrowie

Zaawansowane choroby przełyku – rak

Ból oraz zaburzenia połykania, a także uciążliwe pieczenie - może prowadzić do stanu zapalnego, który nieleczony przeistacza się w formę zmian nowotworowych.
Nauka

Jak walczyć z bliznami?

Niestety niemożliwe jest całkowite pozbycie się blizny, jednak można je znacznie zmniejszyć lub nadać im słabszego kolorytu, bardziej zbliżonego do skóry właściwej.
Nauka

Co musisz wiedzieć zanim pójdziesz na USG jamy brzusznej?

Nowoczesne ultrasonografy o wysokiej rozdzielczości dają możliwość rozpoznawania wielu nieprawidłowości, stwierdzania zmian na wczesnym etapie zaawansowania oraz szybkiego rozpoznawania stanów zagrożenia życia i zdrowia.
Dieta

Zdrowe herbaty na wiosnę

Naturalne sposoby na wzmocnienie organizmu. Znakomicie sprawdzą się w tej roli zdrowotne herbatki wzmacniające, których wybór jest naprawdę duży.
Dieta

Dieta sokowa czyli z czym to się je?

Świeże jarzyny, które pojawiają się na targu, pozwalają na realizację nowych kulinarnych pomysłów w sposób nie tylko pyszny, ale i zdrowy. Przyjrzyjmy się z bliska, na czym polega dieta sokowa.
Reklama
Korekta odstających uszu
Usuń rozszerzone i popękane naczynka za pomocą lasera medycznego.