Zmarszczki w młodym wieku – jak z nimi walczyć?

Jak uchronić się przed zmarszczkami mimicznymi? Wcześnie? Być może, ale im szybciej tym mniej wydamy na zabiegi kosmetyczne.

Czym jest zmarszczka?

Zmarszczka to liniowe zagłębienie w skórze, które formuje się na skutek osłabienia wewnętrznej warstwy skóry, która nie może podtrzymywać warstwy zewnętrznej (naskórka). Skóra staje się wówczas mniej odporna na wszelkie deformacje, w wyniku czego tworzą się zmarszczki. Przykładowo, najbardziej powszechne u młodych osób są zmarszczki mimiczne, które pojawiają się kiedy mrużymy oczy, czy uśmiechamy się.

Powtarzając „grymas” tysiące razy, skóra w końcu musi osłabnąć i stracić zdolność do całkowitego wygładzenia. Do obszarów skóry najbardziej narażonych na zmarszczki zaliczamy:

  • kąciki oczu (kurze łapki) – szybciej pojawiają się u ludzi, którzy dużo się śmieją,
  • lwia zmarszczka (między brwiami, o kształcie litery V) – typowa dla myślicieli i osób, które często marszczą brwi.
  • zmarszczki na czole – przebiegają poziomo przez całą szerokość czoła. Pojawiają się u osób przybierających często zatroskany wyraz twarzy.
  • zmarszczki wokół ust – mają na ogół niewielkie rozmiary. Jako że obszar wokół ust jest szczególnie „ruchliwy”, zmarszczki mogą pojawić się u każdego.

Jak uchronić się przed zmarszczkami mimicznymi?

Kim Kardashian znalazła na to sposób. Celebrytka, znana z tego, że jest znana, od wielu lat powstrzymuje się od okazywania jakichkolwiek oznak wesołości. Nie śmieje się, tłumacząc, że śmiech powoduje zmarszczki, a ona chce przecież pozostać idealna aż do późnej starości. Cóż, metoda dość oryginalna, ale – jak na nasz gust – zbyt restrykcyjna. O wiele lepszym rozwiązaniem jest regularne dbanie o skórę i stosowanie kuracji przeciwzmarszczkowych. Trudno w to uwierzyć, ale zdaniem niektórych dermatologów o profilaktyce antystarzeniowej powinny myśleć już osoby powyżej 20. roku życia.

Czytaj również: Jak dbać o cerę nie chodząć do kosmetyczki

Wcześnie? Być może, ale im szybciej zatroszczymy się o kondycję skóry, tym mniej wydamy na zabiegi kosmetyczne w przyszłości. Sprawą zupełnie podstawową jest ochrona przeciwsłoneczna – dobry krem z filtrem to inwestycja, która zwróci się w przyszłości.

Co ciekawe, należy go stosować nie tylko w porze letniej, ale także zimą, kiedy promienie słoneczne mogą być bardzo zdradliwe. Bardzo ważne jest także odżywianie skóry od wewnątrz i dostarczanie jej odpowiedniej ilości płynów. Warzywa i owoce pozwalają z kolei zachować zdrowy koloryt skóry, zwłaszcza marchewka zawierająca zdrowy dla skóry beta-karoten.

Zachęcamy również do zmiany szkodliwych przyzwyczajeń i rezygnacji z solarium – po co tracić pieniądze na opalanie, skoro z równym powodzeniem można stosować kremy opalizujące albo złapać zdrowe promienie słoneczne?

Odpowiednia pielęgnacja skóry nie tylko zagwarantuje jej piękny wygląd na długie lata, ale także uchroni przed pojawianiem się niedoskonałości, wyprysków, nadmiernym przesuszeniem oraz przebarwieniami. Wczesne wdrożenie prawidłowych nawyków pielęgnacyjnych zaprocentuje w przyszłości i uchroni cię przed kosztownymi zabiegami.