Krwawienie dziąseł – jak temu zaradzić?

Przypadłość, która spotyka znaczną część Polaków podczas mycia zębów. Większość osób uważa, że po prostu tak musi być.


ARTYKUŁ SPONSOROWANY

Jednak krwawienie dziąseł wcale nie musi być spowodowane niedopasowaną szczoteczką lub zbyt mocnym szczotkowaniem – może mieć o wiele głębsze podłoże. Być może nasz organizm daje w ten sposób znak, że dzieje się coś niedobrego. Co więc warto wiedzieć na ten temat?

Kiedy krwawienie dziąseł powinno nas niepokoić?

Praktycznie każde krwawienie z dziąseł, o ile nie jest urazem mechanicznym (np. przez uderzenie czy zadrapanie), powinno wzbudzić nasze zainteresowanie. Jeżeli podczas szczotkowania zębów wypluwany resztki pasty z krwią to oznacza, że mamy zaburzone krzepnięcie krwi. Może się to uwidaczniać również w momencie jedzenia twardych produktów lub odrywania zbyt dużych kęsów (np. jabłka). Często dzieje się tak, że podczas szczotkowania nasze dziąsła krwawią, lecz nie bolą, dlatego bagatelizujemy objawy. Najlepiej od razu po zauważeniu krwi w jamie ustnej zastanowić się nad przyczynami, bądź wybrać się do dentysty – unikniemy wtedy wielu nieprzyjemnych konsekwencji w przyszłości (z utratą zębów włącznie).

Krwawienie dziąseł a zapalenie dziąseł

Jednym z podstawowych czynników, które wpływają na to, że na dziąsłach powstaje stan zapalny i zaczynają one krwawić, jest niedostateczna higiena jamy ustnej. Niestety – mycie zębów dwa razy dziennie czy nawet po każdym posiłku, może nie być wystarczające. Każdy organizm reaguje inaczej, dlatego warto wspomagać się płynami do płukania jamy ustnej czy nicią dentystyczną. Dobrze jest się zaopatrzyć w odpowiednią pastę – na rynku znajduje się wiele produktów, które zawierają substancje wspomagające poprawę stanu dziąseł. Są to np. szałwia, oczar, alantoina, rumianek czy mleczan glinu.

Zapalenie dziąseł zaczyna się zazwyczaj od krwawienia, ale może skończyć się dużo gorzej – nawet na wypadnięciu zębów. Kolejnymi objawami mogą być: obrzęk dziąseł, nieprzyjemna wydzielina o brzydkim zapachu oraz ból. Nieleczone zapalenie dziąseł może doprowadzić nawet do choroby zapalnej przyzębia. Więcej informacji o niej znajdziemy tutaj: http://www.colgate.pl/app/CP/PL/OC/Information/Articles/Oral-and-Dental-Health-Basics/Common-Concerns/Gum-Disease/article/What-are-the-Stages-of-Gum-Disease.cvsp.

Bardzo często na problemy z dziąsłami skarżą się osoby, które noszą aparat ortodontyczny. W ich przypadku dbanie o higienę jamy ustnej jest mocno utrudnione, więc i dziąsła często są podrażnione. Może dojść rozpulchnienia lub powiększenia się dziąseł i czasami jedynym wyjściem na doprowadzenie ich do odpowiedniego stanu jest ingerencja chirurgiczna.

Inne przyczyny krwawienia dziąseł

Jeżeli krwawienie z dziąseł pojawiło się po zmianie szczoteczki, to być może wystarczy powrócić do podobnej do poprzedniej, na przykład bardziej miękkiej. Jeżeli nasze dziąsła są różowe i wyglądają na zdrowe, to zazwyczaj pierwsze podejrzenie pada właśnie na szczoteczkę jakiej używamy.

Jeżeli jednak krwawienie dziąseł nie jest spowodowane urazami mechanicznymi, to musimy przeanalizować między innymi swoją dietę. Być może brakuje nam witamin i niezbędnych minerałów, takich jak żelazo. Aby sprawdzić stan naszego zdrowia pod tym względem wystarczy zrobić najzwyklejsze badanie krwi. Możemy je wykonać zarówno za darmo (refundacja NFZ), jak i prywatnie. Jego koszt jest niewielki i waha się w okolicach kilkunastu złotych. Za to informacje, jakie uzyskamy, mogą okazać się bez cenne – w końcu nie bez powodu badanie krwi jest jednym z podstawowych narzędzi diagnostycznych w medycynie. Przeanalizujmy dietę – czy jest zróżnicowana, zdrowa i zawiera wszystkie składniki, czyli warzywa, owoce, białko, węglowodany i tłuszcze. Jedzmy produkty z witaminą K oraz C, takie jak cytrusy, truskawki, awokado czy szpinak.

Krwawienie dziąseł może oznaczać także coś poważniejszego, czyli choroby takie jak cukrzyca, wieńcowa serca czy problemy z wątrobą. Nie są one bezpośrednim objawem – krwawienie dziąseł w przypadku tych chorób jest spowodowane zaburzeniem krzepnięcia krwi. Także niektóre leki mogą powodować problemy w jamie ustnej. Warto takie przypadki skonsultować z lekarzem – zleci on odpowiednie badania i wdroży leczenie.

Krwawienie dziąseł to uciążliwa i częsta dolegliwość. Zazwyczaj jest objawem sugerującym, że w naszej jamie ustnej zaczyna dziać się coś niedobrego – zwłaszcza, jeśli występuje przewlekle. Jeżeli nie możemy pozbyć się krwawienia przez dłuższy czas, warto przyjrzeć się bliżej problemowi i skonsultować ze stomatologiem, aby odpowiednią profilaktyką zabezpieczyć się przed niemiłymi, długofalowymi skutkami czy też w porę odkryć bardziej poważne konsekwencje dla naszego organizmu.