Dieta

Dział “Dieta” jest poświęcony wszystkiemu, co ma związek ze zdrowym odżywianiem. Znajdziesz tutaj treści poświęcone takim zagadnieniom jak wpływ diety na zdrowie i na samopoczucie, diety, które pomagają w chorobach przewlekłych, dieta po zabiegu, jak utrzymać odpowiednią wagę i prawidłowe BMI. Sprawdzona dieta oczyszczająca, dieta na redukcję wagi, dieta dla alergików lub osób z nietolerancją glutenu. Obalamy mity na temat zdrowego jedzenia, promujemy produkty ekologiczne i dobre nawyki żywieniowe. W tej części znajdziesz artykuły, z których dowiesz się jak jeść żeby zrzucić zbędne kilogramy, oczyścić organizm z toksyn i cieszyć się zdrowiem.